10代のSNS利用増、認知テストのスコア低下と関連か？米国大規模調査が示す懸念と対策の必要性

若者のSNS利用は是か非か？議論が続く中、医学雑誌『JAMA』に最新研究が登場しました。10代前半のSNS利用時間の増加が、認知能力のスコア低下と関連する可能性が示されたのです。この記事では、研究の詳細とその意味するところを解説します。

山田悠史 2025.11.05

「若者のSNS利用は良いこと？悪いこと？」この問題をめぐる議論は、世界中の教育者の間で熱を帯びていると言っていいでしょう。SNSが心に悪影響を与えるという研究があれば、「測れるほどの影響はない」という反論も出ます。そんな混沌とした状況が、子どもたちや家庭を守るための明確なルール作りを遅らせてきた側面は否めません。そんな中、医学雑誌『JAMA』に掲載された最新の研究は、私たちに新たな視点を与えてくれます1,2。

今回の記事では、思春期初期のSNS利用時間の増加が、10代の認知能力にどのような影響を与えているのかについて明らかにしたこの研究について解説していきます。

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SNS利用と脳のパフォーマンス
なぜ関連が？考えられる理由
政策を動かすのに「十分な証拠」と言えるのか？
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