サウナで「ととのう」は本当に健康にいい？論文で徹底検証！

今回のニュースレターでは、サウナの知られざる効果やリスク、「ととのう」の効果について、過去の論文をもとに徹底検証していきます。
山田悠史 2024.07.15
サポートメンバー限定

「サウナが健康に良い」ということを疑う人はあまり多くないかもしれません。しかし、実際のところ、サウナには何かの病気を改善したり予防したりする効果が見込めるのでしょうか？それともただの言説なのでしょうか？

この疑問に答えるため、今回のニュースレターではサウナの健康への影響について、考えていきたいと思います。

サウナの知られざる効果とは？

この記事はサポートメンバー限定です

続きは、5261文字あります。

下記からメールアドレスを入力し、サポートメンバー登録することで読むことができます

登録する

すでに登録された方はこちら

提携媒体・コラボ実績

事例や資料DLはこちら
サポートメンバー限定
【アルツハイマー病最前線】自己診断テストと血液検査で「精度90%」、専...
読者限定
【米政府閉鎖】トランプ氏が狙う科学界の破壊、大量解雇。日本への影響は？...
読者限定
なぜトランプ氏は「タイレノールが自閉症の原因」と発言したのか？専門家報...
読者限定
【科学の最前線】脳や胎盤からも…体内に侵入するマイクロプラスチックの脅...
サポートメンバー限定
【衝撃の結果】夏の猛暑、実はあなたの老化を「喫煙レベル」で加速させてい...
読者限定
なぜ経済界トップは辞任したのか？新浪氏報道から考える、日本と世界「大麻...
サポートメンバー限定
医師の服装、白衣はもう古い？最新研究が明かす意外な“正解”
読者限定
「先生、死にたいです」その声にどう向き合うか。NY州「尊厳ある死」へ歴...